CAPPI erklärt’s
Ich bin CAPPI und Rike ist immer voller Energie und rollt mit Schwung durchs Leben!
So sieht Rike aus
Rike ist klein, rund und leuchtet in einem kräftigen Rot. Oben trägt sie grüne Blätter wie eine wuschelige Frisur. Unter ihrer glatten Schale steckt knackiges, weißes Fruchtfleisch. Ich finde, sie sieht aus wie ein kleiner Ball, der aus dem Rollen gar nicht mehr heraus kommen möchte. Kein Wunder, dass sie so gern Fahrrad fährt!
So schmeckt Rike
- angenehm knackig
- herrlich frisch
- perfekt im Salat
- lecker auf Butterbrot
- toll als Rohkost
- passt prima zu Kräuterquark
CAPPI erklärt: Warum Rike euch fit macht
Rike steckt voller Frische und bringt richtig Schwung auf den Teller. Sie enthält Vitamin C und Ballaststoffe und schmeckt besonders knackig. Ich nehme sie gern mit zum Picknick oder nasche sie nach einer Fahrradtour. So macht gesundes Gemüse richtig Spaß!
CAPPI-Tipp
Wasch Rike einfach gründlich, schneide sie in dünne Scheiben und iss sie auf einem frischen Butterbrot oder zusammen mit einem leckeren Dip. So wird jede Pause herrlich bunt und knackig!
CAPPI tritt in die Pedale: Auf Entdeckungstour
Schnapp dir dein Fahrrad oder deinen Roller und erkunde einen neuen Weg. Vielleicht entdeckst du einen Spielplatz, einen Park oder eine schöne Wiese. Denk immer an deinen Helm – Sicherheit fährt mit!