Einen erholsamen Abend wünscht euch euer CAP-Team

Self Care Tipps

Im stressigen Alltag kommt man selbst oft einfach viel zu kurz. Dabei ist es so wichtig für das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit, rücksichtsvoll und liebevoll mit sich selbst umzugehen, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und sich allgemein mehr um sich selbst zu kümmern 💕 Das kann ganz unterschiedlich aussehen. Drei Tipps für ein wenig Self Care am Abend haben wir für euch zusammengestellt:

Einen erholsamen Abend wünscht euch euer CAP-Team

Self Care Tipps

  1. Bewegung 🧘
    Geht nach dem Abendessen eine Runde spazieren oder macht einen entspannten Yoga-Flow, um den Kopf frei zu bekommen und die Gedanken und den Körper anzukurbeln.

  2. Pflegeroutine 🧖
    Entspannt euch bei einem ausgiebigen Bad mit einer Gesichtsmaske und cremt euch danach mit einer feuchtigkeitsspendenden Körperpflege ein.

  3. Bildschirmpausen – vor allem am Abend 📱
    Entscheidet euch bewusst dafür, Handy, Laptop und TV auszulassen, und lest stattdessen ein Buch, um entspannt einzuschlafen.

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Als zentraler Nahversorger sehen wir uns als mehr als einen reinen Supermarkt. Es liegt uns am Herzen, als Vermittler in der Verantwortung zwischen dem Wohl unserer Kunden, unserer Mitarbeitenden und der Umwelt zu agieren. Dazu gehört auch, sich mit Themen wie Nachhaltigkeit und sozialer Verantwortung auseinanderzusetzen – nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit einer guten Portion Neugier, Spaß und Leichtigkeit – nur so können wir das bewegen, was uns bewegt.

Aktuelles

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Feiern Sie den Nikolaustag mit uns in den CAP-Märkten!

Liebe Kunden,

wir möchten Sie herzlich dazu einladen, gemeinsam mit uns die Vorfreude auf die festliche Jahreszeit zu erleben! In diesem Jahr haben wir eine besondere Überraschung für unsere kleinen Kunden vorbereitet: Der Nikolaus wird uns in unseren CAP-Markt Nufringen, Holzgerlingen, Herrenberg und Rohrdorf besuchen!

Ab sofort können Sie mit Ihrem Kind einen Schuh in unserem CAP-Markt in Holzgerlingen oder in Herrenberg abgeben, um ihn vom Nikolaus-Team mit Leckereien und Überraschungen befüllen zu lassen. Der Nikolaustag ist ein Anlass voller Bedeutung für viele von uns – aus diesem Grund möchten wir Sie zu uns in die Märkte einladen, damit dieser Tag für Sie und Ihre Familie zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.

Wie funktioniert es? Es ist ganz einfach! Bringen Sie Ihren sauberen und leeren Schuh in einen unserer CAP-Märkte und überlassen Sie ihn unserem herzlichen Team. Der Nikolaus höchstpersönlich wird sich liebevoll darum kümmern, ihn mit süßen Leckereien und kleinen Geschenken zu füllen.

Am 6. Dezember, dem Tag des Nikolaus, können Sie dann mit Ihrem zweiten Schuh zu uns in den Markt kommen. Dann können wir Ihren Schuh zuordnen und Ihnen den prall gefüllten Schuh zurückgeben. Seien Sie gespannt auf die zauberhaften Überraschungen, die der Nikolaus für Ihre Kinder bereithält!

Aber auch in Nufringen und Rohrdorf wird uns der Nikolaus mit reichlich Geschenken besuchen. Wir glauben fest daran, dass der Nikolaustag eine Zeit des Gebens und der Freude ist. Deshalb möchten wir gemeinsam mit Ihnen dieses besondere Fest feiern und Ihnen und Ihren Lieben ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

Auch laden wir Sie herzlich ein in unseren CAP-Markt nach Malmsheim zu kommen. Dort nehmen wir an der Nikolausaktion der Gemeinde Renningen teil.

Wir freuen uns darauf, Sie in unserem CAP-Markt begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit Ihnen den Zauber des Nikolaustages zu erleben.

Markieren Sie sich den 6. Dezember in Ihrem Kalender und besuchen Sie uns in einem unserem CAP-Markt, um den Nikolaus zu treffen? Lassen Sie uns gemeinsam diese wunderbare Tradition feiern!

Die Nikolaus Aktion im Überblick:

Am 6. Dezember 2023 jeweils um

Nufringen 14:00 Uhr – 16:00 Uhr

Holzgerlingen 14:00 Uhr – 17:00 Uhr, Schuh abgeben ab 29.11. möglich

Herrenberg 16:00 Uhr – 17:00 Uhr, Schuh abgeben ab 01.12. möglich

Rohrdorf 14:00 – 16:00 Uhr

 

Ihr Team der CAP-Märkte

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