CAPPI erklärt’s
Heute stelle ich euch meine Freundin Ava Avocado vor. Sie ist weich, grün und super stark – und dazu noch richtig lecker!
So sieht Ava aus
Von außen erinnert Ava an ein geheimnisvolles Dino-Ei. Wenn man sie aufschneidet, kommt aber das Überraschungserlebnis: Innen ist sie strahlend grün, cremig und ganz weich. Ihr könnt das Fruchtfleisch sogar mit einem Löffel herausnehmen – ganz einfach und perfekt für kleine Snack-Abenteuer!
So schmeckt Ava
Ava ist mild im Geschmack und passt zu vielen Dingen:
- als Brotaufstrich
- im Smoothie
- als Dip zu Gemüse-Sticks
Und wusstet ihr schon? In Chile essen Kinder Avocado sogar mit Kakao und Zucker – fast wie eine Süßigkeit! Verrückt, oder?
CAPPI erklärt: Warum Ava so gesund ist
Avocados enthalten wertvolle Vitamine und gute Fette, die euch beim Wachsen helfen. Sie machen lange satt und liefern Energie für Spiel, Sport und Schule. Mit Ava auf dem Teller werdet ihr echte Superkräfte spüren!
CAPPI-Tipp
Habt ihr schon mal probiert, einen Avocado-Baum wachsen zu lassen?
So geht’s:
- Den großen Kern aus der Avocado nehmen.
- In ein Glas Wasser setzen, sodass der untere Teil im Wasser schwimmt.
- Geduldig beobachten – nach ein paar Wochen wächst ein kleines Bäumchen!
Das macht nicht nur Spaß, sondern ihr werdet zu kleinen Gärtnerinnen und Gärtnern!
