Goldfische

So kreativ kann Upcycling sein!

DIY: Basteln mit Toilettenpapierrollen

Kinder lieben Tiere und Basteln! Wir haben einen tollen Tipp für euch, wie ihr zusammen mit euren Kindern bunte, schimmernde Fische aus Toilettenpapierrollen entstehen lassen könnt.

Ihr braucht:

• Toilettenpapierrollen
• farbiges Papier
• Filz- oder Gelstift (z.B. gold) • Kulleraugen
• Klebestift
• Schere

STEP 1:
Schneide pro Fisch buntes Papier für den Mund, zwei Brustflossen und eine Schwanzflosse aus und einen weiteren Streifen in einer anderen Farbe, der so breit ist wie die Länge der Toilettenpapierrolle.

STEP 2:
Beklebe damit die Toilettenpapierrolle ganzflächig. Nun klebe das Papier für den Mund um einen Rand der Rolle.

STEP 3:
Zeichne mit dem Goldstift Schuppen auf die Rolle und feine Streifen auf das Papier für die Flossen.

STEP 4:
Falte das hintere Ende der Rolle zusammen und klebe die Schwanzflosse dazwischen. Du kannst dabei die Ecken abschneiden und mit einer Klammer die Klebestelle zusammenpressen. Jetzt musst du nur noch Wackelaugen und Brustflossen ankleben, die Klemme lösen und fertig sind die wunderschönen Fische!

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Frische Köpfe 2026 – Pippa Papaya im Mittelpunkt

23. Februar 2026

Saftig, sanft und voller Überraschungen: Mit Pippa Papaya bekommt die Frische-Köpfe-Aktion 2026 einen tropischen Charakter.

Papaya gilt als besonders leicht bekömmlich und bringt mit ihrer natürlichen Süße Abwechslung in den Speiseplan. Pippa zeigt, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert sein muss – sondern spielerisch, bunt und alltagstauglich.

Im Rahmen der Aktion Frische Köpfe 2026 – 11 Köpfe. Eine Mission: Volle Frische. steht jeden Monat eine neue Obst- oder Gemüsesorte im Fokus. Pippa Papaya bringt dabei tropische Leichtigkeit auf den Teller.

In diesem Quartal stehen Avocado, Banane, Papaya und Kiwi im Fokus.

Kreativ begleitet wird die Aktion von Foodartistin Kerstin Pohling, die Papaya & Co. liebevoll in Szene setzt und Lust auf Neues macht.

Mehr zu Pippa Papaya findest du hier!

Alle Nachrichten

Grafik mit rotem Standort-Pin und Schriftzug „Hier entsteht WIR – Gefördert durch die Aktion Mensch“ auf hellem Hintergrund

20. Februar 2026

Bundesweiter Aktionstag #HierEntstehtWIR

Heute setzen die CAP-Märkte gemeinsam mit der Aktion Mensch ein starkes Zeichen für soziale Gerechtigkeit und gelebte Inklusion. Anlass ist der Tag der sozialen Gerechtigkeit – ein Tag, der daran erinnert, wie wichtig faire Chancen, Teilhabe und ein respektvolles Miteinander für unsere Gesellschaft sind.

Unter dem Motto #HierEntstehtWIR zeigen wir, was CAP im Kern ausmacht: In unseren Märkten arbeiten Menschen mit und ohne Behinderung selbstverständlich Seite an Seite. Gemeinsam schaffen wir einen Ort der Begegnung, der Nachbarschaft und des sozialen Zusammenhalts – mitten im Quartier.

Dank der Förderung durch die Aktion Mensch können wir Arbeitsplätze sichern und neu schaffen, Barrieren abbauen und echte Teilhabe ermöglichen. Bundesweit unterstützt die Aktion Mensch tausende Projekte für Inklusion und soziale Gerechtigkeit – wir sind stolz, Teil dieser starken Bewegung zu sein.

Setzen wir heute gemeinsam ein Zeichen – für Inklusion, Vielfalt und soziale Gerechtigkeit.

CAP – DEIN LEBENSMITTELPUNKT.

02. Februar 2026

Frische Köpfe 2026 – Benno Banane im Mittelpunkt

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