Nachhaltigkeit in Herbst und Winter

Vitamine sind unverzichtbar für unseren Körper und spielen eine entscheidende Rolle bei vielen wichtigen Funktionen. Sie unterstützen das Immunsystem, fördern das Zellwachstum und tragen zur allgemeinen Gesundheit bei. Während fettlösliche Vitamine (A, D, E, K) gespeichert werden können, müssen wasserlösliche Vitamine (B-Komplex, C) regelmäßig über die Nahrung aufgenommen werden. Eine ausgewogene Ernährung mit frischem Obst, Gemüse, Nüssen und Vollkornprodukten sorgt für eine optimale Vitaminversorgung. Doch welches Vitamin steckt in welchen Lebensmitteln und was bewirken sie genau?

In der kalten Jahreszeit setzen wir auf verschiedene Maßnahmen und reduzieren zielgerichtet den Energieverbrauch in unseren CAP-Märkten. Damit fördern wir aktiv den Klimaschutz und senken gleichzeitig die Betriebskosten.

Nachhaltigkeit ist kein Trend, sondern ein fester Bestandteil unserer Werte. Bei CAP ergreifen wir gezielte Maßnahmen gegen den Plastikmüll und leisten so ständig unseren Beitrag für eine bessere Umwelt.

Der Winter bringt nicht nur Schnee und Eis mit sich, sondern stellt uns alle vor besondere Herausforderungen, wenn es um Mobilität und Sicherheit geht. Für Menschen mit Behinderung hält der Winter noch zusätzliche Hindernisse bereit. Mit einigen einfachen Tipps könnt ihr jedoch sicher und mobil durch die kalte Jahreszeit kommen.

Ein gemütlicher Filmabend ist die ideale Gelegenheit, sich einzukuscheln und die herbstliche Stimmung zu genießen. Mit den richtigen Tipps wird der Abend zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Der Herbst ist nicht nur die Zeit der bunten Blätter. Er ist auch die Zeit im Jahr, in der viele Tiere besondere Unterstützung benötigen. Mit dem Einzug der kälteren Jahreszeit wird es für Tiere schwieriger, Nahrung und geeignete Unterschlüpfe zu finden. Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt, mit denen ihr einen wichtigen Beitrag zum Schutz und Wohl der Tiere leisten könnt – ganz einfach in eurem Garten.