Frische Köpfe

Theo Traube

Traube für Traube voller Power.

Hallo, ich bin Theo Traube und liebe es, draußen unterwegs zu sein – gemeinsam an der frischen Luft!

Zusammen mit meinen Freunden wachse ich in großen, dichten Trauben am Weinstock. Viele Sonnenstunden vergehen, bis wir saftig und süß sind.

Je nach Sorte beginnt die Ernte im Spätsommer und reicht von August bis Oktober weit in den Herbst. Im CAP-Markt bin ich natürlich auch außerhalb der Saison zu finden – immer frisch, lecker und angenehm fruchtig im Geschmack. In mir steckt reichlich Fruchtzucker und damit viel natürliche Energie.

Mit Käse, im Obstsalat oder einfach direkt vom Stiel – Trauben sind der aktivierende Snack für unterwegs. Wir müssen meistens nur gewaschen werden und passen perfekt in die Brotdose oder zum Picknick.

Fun Fact: Weinreben sind die „Schildkröten des Obstgartens“ – manche Rebstöcke werden sogar über 100 Jahre alt.

Rezept

Bunte Trauben-Käse-Spieße

Die süßen Trauben harmonieren wunderbar mit dem milden Käse. Ein schneller Snack für jede Gelegenheit.

  1. Trauben gründlich waschen.
  2. Käse in mundgerechte Würfel schneiden.
  3. Abwechselnd Trauben und Käse auf die Spieße stecken.
  4. Mit Basilikum garnieren und servieren.

Einfach, bunt und immer eine ausgefallene Idee zum Teilen mit Freunden.

Info

  • ca. 10 Minuten
  • Anfänger
  • 4 Portionen

Stichwörter

  • Einfach
  • Vegetarisch
  • Familie
  • Snack
  • Sommer
  • Käse
  • Früchte

Einkaufsliste: Bunte Trauben-Käse-Spieße

  • 300 g Trauben
  • 200 g Käse am Stück
  • Holzspieße
  • Basilikumblätter
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