Frische Köpfe

Gina Granatapfel

Sieht süß aus – haut dich aber um.

Ich bin Gina – die Kickboxerin unter den Frischeköpfen.

Meine Heimat ist die Türkei, Spanien und Indien, und meine Hochsaison beginnt im Herbst: Von September bis Januar bin ich in Bestform.

In mir stecken bis zu 600 kleine Kerne – prall gefüllt mit Saft und Superkräften. Ich bin reich an Antioxidantien, Vitamin C und Kalium. Das bedeutet: Ich unterstütze deinen Zellschutz, stärke dein Immunsystem und liefere dir Energie pur.

Ob im Müsli, im Saft oder als knackiges Extra im Salat – ich bringe Farbe, Frische und einen echten Kick auf deinen Teller.

Fun Fact: In der Türkei wirft man mich bei Hochzeiten auf den Boden – je mehr Kerne aufspringen, desto mehr Glück für das Brautpaar!

Erfrischende Getränke mit Granatapfel und Minze für den Sommer.

Rezept

Ginas Fruchtkick-Drink

Für alle, die’s gesund, frisch und schnell mögen – dieser Drink belebt wie ein echter Kick im Ring. Fruchtig, spritzig und voller Power-Vitamine!

  1. Orange auspressen und den Saft in einen Mixer geben.
  2. Granatapfelkerne auslösen und hinzufügen.
  3. Mit Zitronensaft, Wasser und Honig mixen.
  4. Mit Eiswürfeln servieren und genießen.

Dein Vitamin-Booster für Schule, Arbeit oder Sport – fruchtig, leicht und voller Energie!

Info

  • 10 Min.
  • Anfänger
  • 2 Portionen

Stichwörter

  • Einfach
  • Backen
  • Eier
  • Vegetarisch
  • Früchte
  • Kuchen

Einkaufsliste: Ginas Fruchtkick-Drink

  • 🍋 Saft von 1/2 Zitrone

  • 🍊 1 Orange

  • 🔴 Kerne von 1/2 Granatapfel

  • 💧 200 ml Wasser oder Sprudel

  • 🍯 1 TL Honig (optional)
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