Feldsalat-Smoothie

Rezept

Mit einer ordentlichen Portion Obst und Gemüse im Glas starten Sie vitaminreich in den Tag: Unser Feldsalat-Smoothie-Rezept zeigt Ihnen, wie Sie einen erfrischenden grünen Smoothie in Ihrem Mixer zubereiten können, der schmeckt!

Bild & Text: Edeka

Feldsalat putzen bzw. waschen (einige Blätter beiseite legen). Feldsalat mit Leinöl, Agavendicksaft, Orangen- u. Limettensaft in einen Mixer geben und fein pürieren.
Karotte, Banane und Ingwer schälen, Karotte auf der Rohkostreibe reiben. Banane und Ingwer in kleine Stücke schneiden. Alles in den Mixer geben und nochmals fein pürieren.

Stichwörter

Vegetarisch
Glutenfrei
Herbst
Frühling
Gemüse
Salat

Einkaufsliste: Feldsalat-Smoothie

Für den Smoothie:

200 g Feldsalat
2 TL Leinöl
4 TL Agavendicksaft
600 ml Orangensaft
4 EL Limettensaft
320 g Karotte
4 Banane
20 g Ingwer

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