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Kein Mensch kann sagen, wohin die Reise geht. Auf das Einhalten der AHA-Regeln werden wir auf absehbare Zeit nicht verzichten. Mal ehrlich: Ist das so schlimm? Diese Regeln zeigen eine große Wirkung. Also, halten wir alle noch ein bisschen durch.

Petersilie, Schnittlauch, Basilikum 🌿 – Kräuter haben aktuell Hochsaison! Sowohl in den heimischen Gärten als auch als Wild- und Wiesenkräuter. Jeder weiß, dass Oregano und Basilikum perfekt für italienische Gerichte sind, aber kennt ihr schon die Verwendung der „Unkräuter“ Knoblauchsrauke, Giersch und Ackerschachtelhalm? Nein? Dann haben wir hier ein paar Tipps für euch:

Natürlich liebt ihr eure Eltern das ganze Jahr, doch am Mutter- und Vatertag könnt ihr das noch einmal besonders zeigen. Hier bekommt ihr ein paar Tipps, wie ihr diesen Tag für eure Eltern ganz einfach unvergesslich macht.

Ist Mülltrennen sinnlos? Wird farbiges Glas wieder zusammengeschüttet? CAP klärt die häufigsten Müll-Mythen auf.

Der Sommer ist für viele die perfekte Jahreszeit, um die Natur bei Ausflügen oder im eigenen Garten zu genießen, gut zu essen und natürlich auch zu reisen. Wie man hierbei umweltbewusst handeln kann, haben wir in „10 Tipps für einen nachhaltigen Sommer“ zusammengefasst.

Wenn der Frühling naht und der Grill heiß läuft, denken viele nur an Würstchen, Steaks & Co. – aber kaum jemand an den Müll, der dabei entsteht. Dabei lässt sich mit ein paar einfachen Maßnahmen schon beim Grillen viel für die Umwelt tun.

Das neue Jahr ist ein idealer Zeitpunkt, um bewusst und nachhaltig zu starten – und das ganz ohne großen Aufwand und komplizierte Maßnahmen. Mit einfachen Zero‑Waste‑Tipps lässt sich der Alltag nachhaltig gestalten. Schon kleine Gewohnheitsänderungen helfen, Plastik und Müll zu vermeiden und Ressourcen zu schonen.

Grade in den kalten Monaten scheinen die Möglichkeiten, wirklich nachhaltig zu leben, begrenzt. Drei einfach umsetzbare Ideen haben wir hier für euch zusammengestellt.

Ein einzelner kann da doch gar nichts tun, oder? Wir meinen: Oh doch!

Die Vögel zwitschern, die ersten Blumen blühen, die Tiere kehren zurück oder wachen aus ihrem Winterschlaf auf – jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, euren Garten in einen kleinen Naturschutzraum zu verwandeln.

Wir zeigen dir, wie du Ostereier selbst färben kannst – ohne Chemie, ganz natürlich mit pflanz- lichen Hausmitteln. Sogar einzigartige Muster kannst du mit dieser Batiktechnik auf die Ostereier zaubern.

Osterzeit ist Bastelzeit! Du möchtest eure Fenster zuhause passend zum Frühlingsanfang mit Osterblumen dekorieren? Dann haben wir hier (und in unseren Märkten) die passende Bastelanleitung für dich! Viel Spaß!

Verpackungskonzepte der Zukunft.

Es gibt Momente, die für Menschen mit Behinderung schwerer zu bewältigen sind, als für nicht benachteiligte Menschen. Ein aktuelles Beispiel findet sich im Umgang mit Kälte.

Wir haben euch einige wertvolle Tipps zusammengestellt, mit denen Menschen im Rollstuhl den Winter ohne Frieren überstehen:

Der Sommer ist Erntezeit – und das schmeckt man auch! In den CAP-Märkten beginnt jetzt die Hochsaison für feldfrisches Gemüse aus der Region. Ob knackige Zucchini, saftige Tomaten oder frische Möhren: Das Sortiment wächst täglich – genauso wie der Appetit auf leichte, gesunde Küche.